ANACARDI AL NATURALE 300G
7,98€
9 disponibili
Marchio: KI
Descrizione Prodotto
Ricchi di fibre.
Gli anacardi apportano numerosi benefici alla salute grazie al loro contenuto di grassi insaturi, proteine, fibre, vitamine e minerali. Sono alleati del cuore, aiutano a mantenere sotto controllo il colesterolo e la pressione sanguigna. Favoriscono la salute delle ossa grazie al magnesio e proteggono le cellule con i loro antiossidanti. Contengono triptofano, che può migliorare l’umore e il sonno, e lo zinco per la salute dei capelli.
Salute cardiovascolare
Controllo del colesterolo: Gli acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi (i grassi buoni”) aiutano a ridurre il colesterolo cattivo (LDL) e ad aumentare quello buono (HDL), contribuendo a prevenire malattie cardiache.
Pressione sanguigna: Il magnesio contenuto negli anacardi può contribuire a controllare la pressione alta.
Antiossidanti: La presenza di antiossidanti come la vitamina E e i carotenoidi protegge cuore e arterie.
Salute delle ossa e dei tessuti
Magnesio: Questo minerale è fondamentale per la salute delle ossa, migliorandone la densità e prevenendo l’osteoporosi.
Rame: Contribuisce allo sviluppo delle ossa e dei tessuti connettivi.
Benessere generale
Azione antiossidante: Gli antiossidanti proteggono le cellule dallo stress ossidativo e combattono l’invecchiamento precoce.
Controllo della glicemia: Il loro contenuto di fibre e proteine aiuta a mantenere stabile il livello di zuccheri nel sangue, un beneficio anche per i diabetici.
Salute del sistema nervoso: Il rame e il magnesio sono essenziali per il corretto funzionamento del sistema nervoso.
Benessere psico-fisico: Il triptofano presente negli anacardi è un precursore della serotonina (“ormone del buon umore”) e della melatonina, migliorando l’umore e la qualità del sonno.
Sazietà: L’alto contenuto di fibre contribuisce a un senso di sazietà, rendendoli adatti anche per diete dimagranti.
Nutrizione
Proteine e fibre: Gli anacardi sono una buona fonte di proteine vegetali e fibre alimentari, che favoriscono il benessere intestinale.
Vitamine e minerali: Contengono diverse vitamine, tra cui la B e la K, e minerali come ferro, zinco, fosforo e selenio.
Da ricordare:
Gli anacardi sono calorici, quindi è consigliabile consumarne una porzione limitata, circa 20-30 grammi al giorno.
Sono naturalmente privi di colesterolo e lattosio, ma attenzione alla versione tostata e salata che può contenere sale aggiunto.
INGREDIENTI
Anacardi al naturale*. *biologico.
PUÒ CONTENERE TRACCE DI
Glutine
Soia
Altra frutta a guscio
Semi di sesamo
CONFEZIONE
300 g
CONSIGLI DI UTILIZZO
Usali nelle tue insalate o come snack perfetto per una pausa gustosa.
MODALITÀ DI CONSERVAZIONE
Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo da luce e fonti di calore.
Confezionato in atmosfera protettiva.
RICICLA I TUOI RIFIUTI
Sacchetto: Plastica >PP+LDPE<7
Etichetta: Plastica PP5"